Ser muito gordo ou muito magro ‘pode custar 4 anos de vida’, aponta estudo
Estar muito acima ou muito abaixo do peso pode reduzir em quatro anos a expectativa de vida, segundo um estudo publicado na revista científica The Lancet Diabetes e Endocrinology. A pesquisa, uma das mais abrangentes do tipo, envolveu quase 2 milhões de pessoas que estavam registradas no sistema de saúde do Reino Unido. Os pesquisadores […]
Como as mudanças promovidas pela cirurgia bariátrica alteram a absorção de alimentos
Antes de realizar uma cirurgia bariátrica é preciso considerar diversos fatores. Um deles é a mudança na absorção de nutrientes pelo organismo do paciente, que muitas vezes já possui carências nutricionais. No Brasil, quatro técnicas operatórias são regulamentadas: bypass gástrico, gastrectomia vertical, derivação biliopancreática e banda gástrica ajustável. Cada uma delas produz efeitos diferentes na […]
Sal: aliado ou vilão?
Saiba porque controlar o uso excessivo de sal é fundamental para sua saúde. Que o sal deixa a comida muito mais saborosa não é novidade, mas você sabia que a quantidade que você utiliza deve ser medida, para que além de apetitosa sua alimentação seja saudável? A Organização Mundial da Saúde recomenda, no máximo, o […]
Hipertensão (Pressão Alta): Como identificar e tratar essa doença
Também chamada de hipertensão, a pressão alta é uma doença crônica que afeta milhares de pessoas todos os anos. Embora não tenha cura, este problema de saúde tem controle, que geralmente é feito por meio de medicamentos e também pela adoção de práticas saudáveis no dia a dia como uma alimentação equilibrada e realização de […]
Abdominal para acabar com a barriga: realmente funciona?
Por: Michelle Nery – Fisioterapeuta da equipe do Bhariátrica Ainda é comum se ouvir falar que os exercícios abdominais são feitos para acabar com a barriga ou “secar” as gordurinhas dessa região. Até que ponto podemos considerar isso como verdade? Os exercícios abdominais fazem a contração da musculatura em questão, causando uma sensação de tremor […]
Obesidade infantil e fome oculta
Nosso especialista em pediatria, DR. Flávio Capanema foi convidado para produzir um material sobre Obesidade Infantil para a Universidade Corporativa da Unimed. O tema discutido foi Obesidade Infantil e Fome Oculta, devido a maior chance de crianças obesas desenvolverem deficiências de micronutrientes (Ferro e Vitamina D) e o risco para a chamada “Fome Oculta”. Confira […]
Intolerância a lactose e a obesidade: como se faz um diagnostico?
A obesidade é um desequilíbrio nutricional, proveniente de uma alimentação de má qualidade, dietas restritivas, excesso ou carência de micronutrientes e alterações gastrointestinais. A obesidade por se tratar de um desequilíbrio pode desencadear alergias, intolerâncias, ansiedade, depressão, compulsão, enxaquecas, entre outros. Assim esse desequilíbrio nutricional dificulta o processo da perda de peso. A intolerância a […]
Em busca do equilíbrio
Todos nós já ouvimos a palavra destoxificação. Aposto que já ouviram do seu nutricionista, da colega de trabalho, do vendedor de couve, do programa de culinária na TV. Pois bem, qual é a ligação dessa palavra com a saúde, com a perda de peso? Vocês sabiam que o nosso fígado exerce diversas funções importantes que […]
Obesidade e depressão – Dia Mundial da Saúde
Em 2017 a Organização Mundial de Saúde (OMS) aproveita o Dia Mundial da Saúde (7 de Abril) para alertar sobre a depressão, um transtorno que tem surgido com cade vez mais frequência em todo o mundo, e falando sobre o tema, daremos o primeiro passo para compreender melhor a doença e encorajarmos cada vez mais […]
5 dicas para você se manter motivado
A prática de atividade física pode demorar a se tornar um hábito até ser considerada prazerosa. A quantidade de pessoas que desistem e cancelam a academia é grande. A definição de um dia mundial para conscientizar sobre a importância dessa atividade ajudaria a reforçar como é fundamental resistir à preguiça, insistir nas mudanças e perseguir […]
Problemas Respiratórios Intensificados pela Obesidade
O sono é um momento muito importante para descansar o corpo e a mente e renovar as energias. Entretanto, para algumas pessoas, esse período é igualmente cansativo e desgastante, pois não têm consciência de que sofrem de apnéia do sono, um distúrbio caracterizado por um ronco profundo, seguido de uma rápida parada respiratória. A situação […]
Efeito Iôiô
As doenças do coração respondem pelo primeiro lugar entre as causas mundiais de morte. Preocupar-se com o próprio corpo não é apenas uma questão de estética, mas, um cuidado com a saúde. Controlar o peso, os níveis de gordura, o colesterol e a glicose, entre outras questões, é essencial para manter uma vida saudável e […]
Riscos da operação
Qualquer procedimento cirúrgico tem riscos e o paciente deve conhecê-los e esclarecer suas dúvidas com o cirurgião. Entretanto, estudos mostram que existe um risco muito maior do paciente morrer em decorrência de complicações clínicas relacionadas à obesidade que com a realização da cirurgia. As estatísticas revelam que, na faixa dos 25 aos 35 anos, a […]
Etapas da dieta pós-operatória
A dieta pós-operatória é um dos grandes desafios para pacientes. É dividida em diversas etapas, desde a ingestão única de líquidos até a alimentação com alimentos sólidos. A retomada paulatina da ingestão de alimentos prepara o aparelho digestivo para a nova quantidade e a absorção de nutrientes necessários. Confira o que acontece em cada etapa: […]
Alteração de equilíbrio no indivíduo obeso
Por Michelle Nery, fisioterapeuta do IMOC A obesidade gera alterações posturais relevantes, e uma delas é a alteração do centro de gravidade do indivíduo. O aumento do peso, principalmente na região anterior, faz com que o obeso adquira um postura “desabada para frente” que, torna-se confortável em função desse peso maior na região abdominal. Entretanto, […]
Pergunte ao seu cirurgião
Escolher o cirurgião que irá realizar sua cirurgia bariátrica não é uma tarefa fácil, exige muita pesquisa e indicação. Lembre-se que você depositará toda sua confiança e sua vida neste processo! Por isso, o médico não pode te intimidar ou fazer com que você se sinta incomodado em perguntar. Um bom profissional gostará de informá-lo […]
Obesidade e apneia: existe relação?
Por Michelle Nery, fisioterapeuta do IMOC A incidência de obesos que apresentam apneia obstrutiva do sono é bastante alta na prática clínica. Mas, afinal, o que é apneia? A apneia é definida como uma interrupção transitória da passagem de ar pela garganta, por um período superior a dez segundos. Sempre associada ao ronco, produz uma […]
Gravidez pós-bariátrica
Gravidez e obesidade não combinam. Assim, muitas mulheres buscam na cirurgia bariátrica a solução para uma gestação mais plena e segura. Ela representa um grande ganho, pois sua realização diminui as chances da mulher desenvolver eclampsia, sofrer abortos e até ter um parto prematuro, além de proteger o bebê das mesmas doenças. A gestação só […]
Obesidade Infantil e a dinâmica familiar
A infância é um tempo muito importante na constituição de um sujeito, seja em seus aspectos físicos e psíquicos, na formação de hábitos e da estrutura cognitiva. A criança, especialmente na primeira infância, está aberta ao aprendizado, ao conhecimento, inicialmente reproduzindo comportamentos para mais tarde agir conforme seus próprios desejos. Mesmo nesse momento mais tardio […]
Fonoaudiologia e Obesidade
Você sabe como a Fonoaudiologia pode ajudar a melhorar a qualidade de vida do paciente que irá se submeter à cirurgia bariátrica? A mastigação e a deglutição muitas vezes são falhas e ineficientes em indivíduos obesos. Por isso, é primordial trabalhá-las durante a terapia fonoaudiológica. Ao começar o tratamento, o paciente aprende técnicas que ajudarão […]
Psicologia, Obesidade e Cirurgia Bariátrica
A obesidade, que vem crescendo significativamente, traz consigo além de comprometimentos físicos e metabólicos, também aqueles de natureza psicológica e social, que alteram diretamente o comportamento e o campo emocional dos pacientes. Baixa autoestima, desmotivação, retraimento social, prejuízos no aspecto afetivo-sexual e estados depressivos são alguns exemplos de acometimentos vivenciados por essas pessoas. A preocupação […]
Hora certa para hábitos saudáveis
É comum ouvirmos amigos e familiares dizerem “na segunda-feira, inicio a dieta”; “depois do Natal, começo as atividades físicas”; “depois do Carnaval, diminuo a ingestão de bebidas alcoólicas”; ou “depois da Páscoa, paro de comer tanto açúcar”. Nesse sistema, entra e sai mês, os hábitos saudáveis são postergados, quando de fato, a ação não depende […]
O papel da clínica de nutrição em cirurgia bariátrica
Enfatizar o papel da alimentação saudável, equilibrada e adequada e sua importância nos procedimentos cirúrgicos no que se refere à cicatrização, imunidade, coagulação sanguínea, entre outros. Orientar sobre o impacto da cirurgia em relação ao estado nutricional em curto, médio e longo prazo, reforçando a importância do monitoramento nutricional. A evolução da dieta nas diversas […]
Atenção para o risco de doenças cardiovasculares
Risco de doenças cardiovasculares se inicia em 120/80 mmHg, que poderão transformar-se em novos limites diagnósticos de hipertensão arterial. Os brasileiros têm tendência a desenvolver doenças cardiovasculares causadas por hipertensão arterial. Em 22 inquéritos populacionais, representativos de cidades brasileiras, identificou-se alta prevalência de hipertensão, variando entre 22% e 44% em adultos (32% em média) e […]
Apoio durante a jornada
O suporte emocional da família é sempre muito importante para o paciente que opta pela gastroplastia. Ressalto que é importante que não só o paciente esteja inserido na trajetória de esclarecimentos e compreensão, mas também que seus familiares estejam envolvidos nesse processo. Ainda que eles não concordem a princípio com a iniciativa, o apoio gera […]
